Erfolgsgeschichten
Erfahre hier, was andere Spieler & Spielerinnen über die Zusammenarbeit mit Julius sagen
"Ich möchte mich in jedem Bereich verbessern. Das Mentale ist für mich der wichtigste Baustein. Das Thema hat mich schon immer interessiert, aber ich wollte professionell daran arbeiten, um in bestimmten Situationen vorbereitet zu sein. Genau wie man an der Muskulatur und der Technik arbeitet, muss man auch am Mindset arbeiten. Ich kann die Zusammenarbeit mit Julius auf jeden Fall weiterempfehlen."
Cauly Oliveira souza - ec bahia
"Ich habe gemerkt, dass es mir gut tut, die ganzen Erfahrungen, die ich in so kurzer Zeit erlebe, zu verarbeiten und darüber zu sprechen. Außerdem finde ich es wichtig zu verstehen, wie ich als Mensch ticke und was für mich wichtig ist, um völlig frei und 100% bereit zu sein. Ich habe durch das Mentalcoaching ein besseres Gefühl für mich selber bekommen. Ich weiß, wie ich in verschiedensten Situationen reagiere und meine Emotionen richtig einsetze, so dass sie mich stärker machen und nicht runterziehen. Ich kann diese Art von Arbeit jedem Fußballprofi empfehlen, weil ich es wichtig finde, nicht nur körperlich sondern auch mental in einer guten Form zu sein, um alles aus sich herauszuholen."
Paul nebel - Karlsruher SC / Mainz 05 / DFB U21
"Ich habe gemerkt, dass es mir gut tut, die ganzen Erfahrungen, die ich in so kurzer Zeit erlebe, zu verarbeiten und darüber zu sprechen. Außerdem finde ich es wichtig zu verstehen, wie ich als Mensch ticke und was für mich wichtig ist, um völlig frei und 100% bereit zu sein. Ich habe durch das Mentalcoaching ein besseres Gefühl für mich selber bekommen. Ich weiß, wie ich in verschiedensten Situationen reagiere und meine Emotionen richtig einsetze, so dass sie mich stärker machen und nicht runterziehen. Ich kann diese Art von Arbeit jedem Fußballprofi empfehlen, weil ich es wichtig finde, nicht nur körperlich sondern auch mental in einer guten Form zu sein, um alles aus sich herauszuholen."
Paul nebel - karlsruher sc / Mainz 05 / DFB u21
"Ich arbeite im mentalen Bereich, um meine Leistungsfähigkeit 100% auszuschöpfen und auf den Platz zu bringen. Die Zusammenarbeit mit Julius hilft mir enorm in meinem Spiel weiter, in dem ich bei mir bleibe, mich fokussiere und an meine Fähigkeiten glaube. Vor allem die Arbeitseinstellung und der ständige Drang besser zu werden, um das Maximale rauszuholen, finde ich außergewöhnlich bei Julius. Auf ihn ist Verlass in guten und schwierigen Phasen und es werden stets Lösungen gesucht. Ich kann nur jedem empfehlen, im mentalen Bereich zu arbeiten um das eigene Leistungsvermögen voll zu entfalten. Für mich ist es ein Gamechanger und das Potenzial ist unendlich."
Florian dietz - 1. fc Köln
„Ich habe mit dem Mentalcoaching gestartet, weil ich finde, dass es genau so dazu gehört, wie im Fitnessstudio oder auf dem Platz zu arbeiten. Ich will mir damit einen Vorteil gegenüber den Spielern verschaffen, die nicht in diesem Bereich arbeiten. Die Zusammenarbeit mit Julius hat mir enorm geholfen. Ich bin mental viel weiter als davor und es gefällt mir sehr, da man mit ihm über alles frei sprechen kann. Ich würde das Coaching jedem weiterempfehlen, der einen Vorteil auf dem Platz haben will.“
Mehmet manis - fc Basel / ac Bellinzona
„Ich habe mit dem Mentalcoaching gestartet, weil ich finde, dass es genau so dazu gehört, wie im Fitnessstudio oder auf dem Platz zu arbeiten. Ich will mir damit einen Vorteil gegenüber den Spielern verschaffen, die nicht in diesem Bereich arbeiten. Die Zusammenarbeit mit Julius hat mir enorm geholfen. Ich bin mental viel weiter als davor und es gefällt mir sehr, da man mit ihm über alles frei sprechen kann. Ich würde das Coaching jedem weiterempfehlen, der einen Vorteil auf dem Platz haben will.“
Mehmet manis - fc basel / ac bellinzona
Weitere Stimmen von zufriedenen Spielern & Spielerinnen
Conor Gnerlich
SSV Jeddeloh
"Seit ich mit Julius zusammenarbeite, hat sich mein Denken komplett verändert. Ich habe mich davor noch nie so wirklich mit dem Mentalen beschäftigt und hätte nicht gedacht, dass es mir so viel bringt. Vor allen Dingen weiß ich jetzt, warum ich Fußball spiele und ich glaube wieder viel mehr an mich selbst. Ich bin Julius sehr dankbar."
Ricarda Walking
Werder Bremen
"Ich stehe bereits seit einigen Jahren im engen Austausch mit Julius. Durch ihn habe ich gelernt, wie ich durch tägliche "Kleinigkeiten", die irgendwann zur Routine werden, die letzten Prozente aus mir raushole. Dies ist ein langer Prozess, den ich vor vielen Jahren begonnen habe und mit dem ich mit aktiv beschäftige. Julius hat mir dabei sehr geholfen."
Dejan Djokic
FC Vaduz
"Ich habe mit dem Mentalcoaching angefangen, weil ich im fußballerischen und persönlichen Bereich den nächsten Schritt machen wollte. Mit Julius als Coach konnte ich diesen Schritt sehr gut bestreiten und habe sehr viel von ihm dazu gelernt! Er ist immer für einen da und hat auf alle Fragen eine sinnvolle Antwort. Ich bin froh, dass ich mit mentalem Training angefangen habe und empfehle die Zusammenarbeit mit Julius jedem Fußballer, der professionell spielen will."
Jacob Engel
FC Schweinfurt
"Ich denke, dass der mentale Bereich im Fußball noch extrem vernachlässigt wird. Das Mentalcoaching mit Julius hat mir enorm dabei geholfen, besser mit dem Druck und dem Stress umzugehen und somit meine Leistungen auf dem Platz zu verbessern. Durch das mentale Training kann ich auf dem Platz vor allem befreiter aufspielen."
Luca Jensen
KFC Uerdingen
"Durch Julius konnte ich meine mentale Stärke sowohl auf als auch neben dem Platz auf ein ganz neues Level bringen. Ich würde das Coaching denen weiterempfehlen, die bereit sind, sich in einer guten Art zu verändern. Spieler und Spielerinnen, die gewillt sind, sich zu verändern und den nächsten Schritt gehen wollen, werden aus dem Coaching einiges mitnehmen."
Shinji Yamada
Viktoria Berlin
"Das Mentalcoaching mit Julius hat mich sehr weitergebracht. Ich habe durch einfache Methoden & Techniken mein Selbstbewusstsein gestärkt, gehe anders mit Fehlern um und spiele dadurch befreiter und lockerer. Die Sessions haben mir nicht nur im Fußball geholfen, sondern auch im Leben. Dafür bin ich sehr dankbar."
Player Support
Über den Gründer Julius Duchscherer
Julius ist ehemaliger Fußballprofi und ausgebildeter Fußball-Mentalcoach.
Er arbeitet mit Fußballern & Fußballerinnen bis in die Bundesliga zusammen und begleitet sie auf ihrem Weg an die Spitze. Julius ist die Unterstützung, die er damals auch gebraucht hätte. Er unterstützt Fußballprofis und Talenten mit mentalem Training und Coaching bei ihrer Karriere und hilft ihnen, ihre vollen sportlichen und persönlichen Potentiale auszuschöpfen.
In Zahlen ausgedrückt
15
Jahre Erfahrung
als Leistungssportler und Fußballer, sowohl national als auch international gespielt. Ich habe es alles selbst erlebt...
150+
Spieler:innen
als Mentalcoach bei bei ihrer Karriere begleitet. Zusammenarbeit mit einigen Spielern teilweise mehrere Jahre.
1.000+
Stunden an Sessions
mit Spielern und Spielerinnen vom Jugend- bis in den Profibereich. Individuelle Coaching-Sessions und Workshops.
„Julius hat mir mit seinen Erfahrungen sehr weitergeholfen und mir viele neue Perspektiven aufgezeigt. Er weiß wovon er spricht, weil er es alles selbst erlebt hat. Deshalb hatte ich auch sofort das Gefühl, dass ich ihm vertrauen konnte und mit ihm auf Augenhöhe sprechen konnte. Ich kann ihn als Mentor und Coach auf jeden Fall weiterempfehlen.“
Lukas Müller
Borussia Mönchengladbach U23
“Julius hat mir schon sehr viel beigebracht und ich bin echt dankbar, dass ich einen Coach wie ihn an meiner Seite habe. Er erinnert mich immer wieder an die wichtigen Dinge im Leben und hilft mir dabei, fußballerisch mehr aus mir herauszuholen."
Deniz Dogan
Seattle University
"Seitdem ich mit Julius zusammenarbeite, hat sich mein Mindset komplett verändert. Ich komme öfter in den Flow Zustand, fühle mich am Platz besser und traue mir viel mehr zu. Durch die Zusammenarbeit hab ich viel mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in mich selbst entwickelt. Dafür bin ich Julius unendlich dankbar."
Sebastian Emmert
SC Eltersdorf
"Ich schätze Julius als Person sehr sowie seine Arbeit sehr. Die Tipps und das Fachwissen, was Julius mir mitgibt , und seien es „nur“ kleine Details, haben zu Denkanstößen und großen Veränderungen meiner Leistung und Konzentration beigetragen! Ich bin stolz, mit Julius zusammenzuarbeiten und mich dadurch im mentalen Bereich stetig zu verbessern."
Sören Lippert
VFB Lübeck
„Ich kann das Coaching mit Julius nur jedem weiterempfehlen. Es bringt nicht nur was für den sportlichen Bereich sondern auch für das persönliche Leben. Man sollte es also auf jeden Fall machen - egal ob man im Amateur oder Profisport ist.“
Pauline Wünsch
SV Weinberg 67
"Ich habe vorher nie gedacht, dass man sich mental genauso weiterentwickeln kann, wie am Platz. Ich bin selbstbewusster geworden, weiß viel mehr über mich selbst und mir ist es unwichtiger geworden, was andere sagen und denken. Die beste Investition ist immer in sich selbst ist. Ich bin froh, dass ich es gemacht habe und kann das Mentalcoaching mit Julius zu 100% weiterempfehlen."
Niklas Neumann
Lee University
Es gibt immer ein nächstes Level.
mentalcoaching für fussballprofis
High Performance Player Academy
Die Academy ist dein Fitnessstudio für den Kopf in dem du gemeinsam mit anderen Fußballern und Fußballerinnen an deiner mentalen Stärke arbeitest. Werde Teil der Community und verbinde dich mit Spieler:innen aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz. Jeden Monat kannst du dich in einen Gruppen-Live-Call einwählen und hast zudem Zugang zu allen Aufzeichnungen.
mentalestraining.de wurde gegründet von Julius Duchscherer. Julius arbeitet als ausgebildeter Mentalcoach mit Fußballern & Fußballerinnen bis in die Bundesliga zusammen. Er begleitet und unterstützt sie mit mentalem Training und Coaching bei ihrer Karriere und hilft ihnen, ihre vollen sportlichen und persönlichen Potentiale auszuschöpfen.
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